Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
87,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 67,55g | Prot: 128,06g | Kolh.: 94,12g.
Frukost: Lucky Days Конфеты Молочная Карамель с Печеньем, Равис Грудка Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Равис Крылья Варено-Копченые , Баженовский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Агрокомплекс Соус Майонезный Легкий 20%, Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Бондюэль Горошек Консервированный , ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Морковь, Равис Крылья Варено-Копченые . mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|