Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
60,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 82,77g | Prot: 51,47g | Kolh.: 135,54g.
Frukost: Милка Молочный Шоколад, Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Lunch: Конти Умка с Ирисом, Милка Молочный Шоколад, Магнит Апельсин. Middag: Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Магнит Сельдь под Шубой. Snacks/Annat: Конти Княжеские Сладости. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lina.predeina 's vikthistorik
|