Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2011
|
100,7 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 68,97g | Kolh.: 119,07g.
Frukost: chicken breast, whole wheat bread, coffee. Lunch: apricot, almond. Middag: coke zero, okra, rice, canola oil, salmon. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ihappyman 's vikthistorik
|