Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
80,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 50,72g | Prot: 82,89g | Kolh.: 106,68g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 2,5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бабушкина Кухня Крупа Рисовая Длиннозерная Шлифованная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alenamolch 's vikthistorik
|