421日目

なんか重いです
47,8 kg Tappat hittills: 11,1 kg.    Kvarvarande: 3,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 april 2022:
1376 kcal Fett: 55,40g | Prot: 78,26g | Kolh.: 151,84g.   Lunch: 調理した玉ねぎ, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ブリ, キュウリの漬物. Middag: 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キャベツ, 株式会社 久米平 しらたき, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 卵, 株式会社 波里 お米の粉, 長ねぎ, ぶなしめじ. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

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glovetosaori 's vikthistorik


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