Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 april 2022
|
67,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 34,57g | Prot: 50,78g | Kolh.: 133,04g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Подсолнечное Масло, Кускус (Вареный), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Карлов Двор Сыр Oldfort, Банан, Яблочное Пюре с Сахаром, Золотые Луга Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klimkina_e 's vikthistorik
|