misled2 's dagbok, 04 apr 22

misled2 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022

84,6 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 9,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 april 2022:

706 kcal

Fett: 24,76g | Prot: 36,02g | Kolh.: 81,05g. Frukost: Toasted White Bread . Lunch: John Soules Foods Orange Chicken. Middag: Cornbread (Home Recipe), Bean and Ham Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Toasted White Bread . mer...

2106 kcal

Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 14,0 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

misled2 's vikthistorik

Se komplett historik

misled2 's dagbok, 04 apr 22

Lämna en kommentar

misled2 's vikthistorik