Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
112,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 53,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 59,53g | Prot: 97,35g | Kolh.: 71,49g.
Frukost: Durazno. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Zanahoria Cocida, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Castañas de Caju. Middag: Rapanui Chocolate 60% Sin Azúcar, La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Vino Cabernet Sauvignon, Cuscús (Cocidos), Puglisi Atún en Aceite, Tomates Rojos, Huevo Duro. Snacks/Annat: La Paulina Queso Tybo, Paladini Lomito Ahumado. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana2022$ 's vikthistorik
|