Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 89,64g | Prot: 118,75g | Kolh.: 200,22g.
Frukost: Uva, Higos, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Herdez Salsa Verde, Toronja. Lunch: Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Herdez Salsa Verde. Middag: Carlota Miel de Abeja, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, San Marcos Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Jitomate, Curry en Polvo. Snacks/Annat: Kellogg's Zucaritas Sabor Chocolate con Malvaviscos, San Marcos Leche Entera. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiabecerrakon 's vikthistorik
|