Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
89,2 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 38,28g | Prot: 39,43g | Kolh.: 56,64g.
Frukost: Coffee, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Lunch: Italian Salad Dressing , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ore-Ida Sweet Potato Fries, Mixed Salad Greens. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|