Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 68,79g | Prot: 75,93g | Kolh.: 172,58g.
Frukost: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Персик , Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Избенка Хлеб Целебный, Простоквашино Молоко 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Лента Яблоко. Lunch: Cheetos Чипсы Сметана и Лук. Middag: ВкусВилл Сушки Малютка Глазированные, ВкусВилл Хумус Классический Нут, Eco Хлебцы Кукурузные, Круглое Лето Фасоль Стручковая, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Окей Минтай Филе, Санта Бремор Салат Чука, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Annat: Мещерские Росы Творог Обезжиренный , Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Персик , Простоквашино Молоко 1%, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Просто Вермишель Быстрого Приготовления . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fluoxetinum 's vikthistorik
|