Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
397 kcal
|
Fett: 11,84g | Prot: 10,56g | Kolh.: 64,22g.
Middag: Rempeyek, Sayur Bening Bayam, Botok, Nasi Merah. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|