Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
40,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 17,84g | Prot: 30029,78g | Kolh.: 151,40g.
Frukost: Империя Джемов Топпинг Кокос, Молочная Станция Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Middag: Добрый Гном 100 Ккал, Nesquik Хлопья Овсяные с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Snacks/Annat: Mollis Моментальная Овсяная Каша, Голден Яблоко . mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chat mouillé 's vikthistorik
|