Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2011
|
83,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
949 kcal
|
Fett: 29,42g | Prot: 45,84g | Kolh.: 120,10g.
Frukost: milk, raw sugar, coffee, Weet-bix. Lunch: mushrooms, eggs, tomato, wholegrain bread. Snacks/Annat: water, whole milk. mer...
|
|
2645 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms LadyBird 's vikthistorik
|