Abraham_wp 's dagbok, 04 apr 22

Abraham_wp 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022

179,3 kg Tappat hittills: 30,7 kg. Kvarvarande: 84,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 april 2022:

310 kcal

Fett: 6,04g | Prot: 30,92g | Kolh.: 40,76g. Frukost: Scitec Nutrition Whey Protein, Ser Yogurt Bebible. Lunch: Alvalle Gazpacho Suave. Middag: Caldo de Pollo. Snacks/Annat: Aquarius Aquarius. mer...

988 kcal

Träning: Zumba - 45 minuter, Apple Health - 23 timmar och 15 minuter. mer...

Tappar 3,5 kg per vecka

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Abraham_wp 's vikthistorik

Se komplett historik

Abraham_wp 's dagbok, 04 apr 22

Lämna en kommentar

Abraham_wp 's vikthistorik