Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 95,26g | Prot: 102,62g | Kolh.: 96,50g.
Lunch: Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Milfina Butter , Dinkelvollkornbrot, Ja! Butterkäse, Schweinebraten, Heinz Wille Schweine Minutensteaks. Middag: Zetti Knusperflocken, Trockene oder Harte Salami, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, Butter, Dinkelbrötchen. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|