Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 april 2022
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 64,45g | Prot: 71,33g | Kolh.: 94,85g.
Lunch: REWE Pfannen Frikadelle, Bauer Kirschjoghurt Mild , Knorr Soße zu Braten, Kartoffelbrei. Middag: Spiegelei ohne Fett, VeHappy Vegane Burger Patties, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|