Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2014
|
77,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
573 kcal
|
Fett: 4,40g | Prot: 35,89g | Kolh.: 104,77g.
Frukost: Сахар, Каждый День Пшено, Варенье из Смородины, Dymatize Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|