Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
81,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
629 kcal
|
Fett: 25,28g | Prot: 41,50g | Kolh.: 61,86g.
Frukost: Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Яйцо, Мёд, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|