Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
88,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 78,21g | Prot: 59,13g | Kolh.: 110,20g.
Frukost: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Butter , Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage. Lunch: Mission Street Tacos Flour Tortillas, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Taco Bell Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Mixed Salad Greens. Middag: Hooters Fried Pickles, Great Value Enriched Hamburger Buns, Cheddar Cheese , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Ore-Ida Sweet Potato Fries. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|