Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 37,78g | Kolh.: 95,72g.
Frukost: Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Leaftogo Collagen. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Перекресток Капуста Цветная Жареная. Snacks/Annat: Мерси Конфеты, Капуста. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|