Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 21,08g | Prot: 56,53g | Kolh.: 72,96g.
Frukost: Кофе, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Middag: Кофе, Творожная Запеканка с Вишней, Bombbar Соус Карри, Творог (Полностью Обезжиренный), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Annat: Апельсин, Капучино. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ВикаЯгодка 's vikthistorik
|