Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
73,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 83,15g | Prot: 71,75g | Kolh.: 212,54g.
Frukost: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Great Value Vegetable Oil, Ferma Codfish Cake, Great Value Party Mix, Marc Angelo Porchetta Pork Shoulder Picnic Roast . Middag: Compliments Organic Carrots, White Bread , Cabbage , Becel Margarine, Chicken Breast. Snacks/Annat: Beer, Selection Medium Salsa, Tostitos Multigrain Rounds, Red Table Wine , Oatmeal peanut butter bars. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|