Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
51,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 58,62g | Prot: 87,85g | Kolh.: 134,90g.
Frukost: Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, EatMeat Карбонад Юбилейный, Останкино Карбонад Юбилейный, Красный Октябрь Конфета Каракум, Холодный Кофе со Сливками, Банан. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Гарнец Рисовая Мука, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Макароны с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinemuraschova 's vikthistorik
|