Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
869 kcal
|
Fett: 26,29g | Prot: 25,96g | Kolh.: 130,50g.
Frukost: Чистая Крупа Геркулес, Чернослив, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Царка Биойогурт 2%, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|