Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 67,09g | Prot: 128,47g | Kolh.: 224,56g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Перекресток Сыр Маасдам, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Яйцо, Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Оладьи куриные, Global Village Зелёный Горошек, Лапша домашняя с кур. филе. Middag: Мандарины, Запеканка с персиками, Форель, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ашан Батат. Snacks/Annat: Ironman Protein Bar 37% Арахис-Карамель, Паритет Инвест Печенье Сдобное Морозко, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|