Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
47,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 30,30g | Prot: 14,34g | Kolh.: 135,27g.
Frukost: Магнит Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Middag: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. Snacks/Annat: Eurospar Синабон с Корицей, Домик в деревне Кефир 1%, KDV Fruitstory. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Foxy.linky 's vikthistorik
|