Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
99,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 39,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 63,06g | Prot: 109,86g | Kolh.: 81,71g.
Frukost: Капучино, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Сыр Сулугуни, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Сосиска в Тесте. Middag: Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatyana mami 's vikthistorik
|