Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 73,96g | Prot: 52,77g | Kolh.: 90,18g.
Frukost: Absolut Латте, Данон Сыр Творожный Классический, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Lunch: Galbani Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Белая Дача Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Booga_owl 's vikthistorik
|