Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
808 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 52,07g | Kolh.: 121,77g.
Frukost: Арахисовая Паста, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Пятерочка Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Мистраль Чечевица Красная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
evgeniya.podsekaeva 's vikthistorik
|