Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 40,58g | Prot: 52,14g | Kolh.: 124,27g.
Frukost: Простые Гренки, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Любятово Хлебцы с Отрубями, Чай, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Lunch: Сметана 15%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Middag: Жульен, Рис Отварной. Snacks/Annat: Арахис, Сушеное Манго, Чай, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АнтонинаКирбатова 's vikthistorik
|