Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2022
|
49,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 38,20g | Prot: 118,78g | Kolh.: 78,54g.
Frukost: 신선애 생닭가슴살, 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 마늘쫑장아찌. Lunch: 피코크 녹두삼계탕. Middag: 피그인더가든 연어포케. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkangurim 's vikthistorik
|