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419日目
週末の朝は重いです
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47,9 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1232 kcal
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Fett: 34,09g | Prot: 77,15g | Kolh.: 166,30g.
Lunch: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, キューネ ザワークラウト バレル, 生姜, ニンジン, 株式会社光生 無添加オートミール, ローソン サラダチキンハーブ. Middag: ぶなしめじ, 株式会社 波里 お米の粉, キュウリの漬物, 生姜, にんにく, キャベツ, 卵, 真鯛, 長ねぎ. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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