Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 79,90g | Prot: 113,50g | Kolh.: 208,08g.
Frukost: Nasoya Firm Tofu, Cabbage , Ground Pork , Cauliflower , Ghost Oreo Whey Protein, Jackfruit . Lunch: Panera Bread Steak & Arugula Sandwich. Middag: Air Popped Popcorn , Large Hamburger with Condiments and Vegetables , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Annat: Alden's Fudge Bar, Bananas . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|