Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
misled2
Dagbok
02 apr 22
misled2 's dagbok, 02 apr 22
misled2 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
84,4 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
9,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 02 april 2022:
561 kcal
Fett: 29,40g | Prot: 25,60g | Kolh.: 47,17g.
Frukost:
Toasted White Bread , Egg.
Lunch:
Grilled Cheese Sandwich.
Middag:
Salmon Cake or Patty.
mer...
2099 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 2,5 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
misled2 's vikthistorik
Se komplett historik