Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
44 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 36,20g | Prot: 10,27g | Kolh.: 94,11g.
Frukost: Nescafe Gold, Любосладово Вафли с Ароматом Шоколада. Lunch: Картофельное Пюре, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль". Middag: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|