kuklinv 's dagbok, 03 jul 14

kuklinv 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2014

82 kg Tappat hittills: 14 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 juli 2014:

401 kcal

Fett: 2,70g | Prot: 82,00g | Kolh.: 13,40g. Frukost: Olimp Sport Nutrition Whey Protein Concentrate, Мед Мед Домашний. mer...

2923 kcal

Träning: Vila - 5 timmar och 45 minuter, Skrivbordsarbete - 9 timmar, Sömn - 8 timmar, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 15 minuter. mer...

Tappar 3,5 kg per vecka

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

kuklinv 's vikthistorik

Se komplett historik

kuklinv 's dagbok, 03 jul 14

Lämna en kommentar

kuklinv 's vikthistorik