Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2015 kcal
|
Fett: 89,46g | Prot: 89,23g | Kolh.: 209,72g.
Frukost: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Плов с Курицей, Окей Шарлотка с Яблоками, Кофе с Сахаром. Lunch: Гипербола Лакомка с Творогом, Яблоко Семеринка, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Middag: Волков Салат из Редьки , Гренки Домашние. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Эсфирь183 's vikthistorik
|