Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
82,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 85,22g | Kolh.: 164,28g.
Frukost: Вологодское Варенье Персиковое , Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Добродея Макароны . Snacks/Annat: Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dermersvetlana590 's vikthistorik
|