Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 33,36g | Prot: 35,57g | Kolh.: 143,22g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Middag: Food Milk Тан Классический, Приготовленная Квашеная Капуста, Фабрика Качества Колбаса Аппетитная , Хлеб Черный, Жареный Картофель. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|