Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 56,75g | Prot: 63,47g | Kolh.: 98,85g.
Frukost: Слайсы, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Lunch: Чай Несладкий. Middag: Твердый Сыр Пармезан, Grow Food Куриная Запеканка с Творогом . Snacks/Annat: Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Киви, Чернослив. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellaneellaa 's vikthistorik
|