Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2018:
|
913 kcal
|
Fett: 29,62g | Prot: 37,44g | Kolh.: 96,60g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. Lunch: Utz Natural Lightly Salted Kettle Cooked Gourmet Potato Chips, Utz Natural Lightly Salted Kettle Cooked Gourmet Potato Chips, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Middag: Trader Joe's Real Mayonnaise, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Spartan Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Annat: Kona Brewing Company Longboard Island Lager. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|