Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2022
|
46,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 79,36g | Kolh.: 140,84g.
Frukost: Santal Красный Виноград , Кофе. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Middag: Кофе, Kaluri Креветка Очищена . Snacks/Annat: Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ред Булл Ред Булл без Сахара. mer...
|
|
721 kcal
|
Träning:
Löpband - 20 minuter, Styrketräning - 1 timme, Samsung Health - 22 timmar och 40 minuter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zarinochka 33 's vikthistorik
|