Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
562 kcal
|
Fett: 38,18g | Prot: 35,57g | Kolh.: 16,85g.
Frukost: Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Philadelphia Regular Cream Cheese, Beef Steak, Banquet Chicken Patties. Middag: Swiss Cheese . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|