Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 72,09g | Prot: 156,20g | Kolh.: 173,22g.
Frukost: G Hughes Sugar Free Ketchup, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Egg, Kirkland Signature Egg Whites, Potato. Lunch: White Rice, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Brussels Sprouts. Middag: Lotus Foods Vegetable Egg Rolls, Hot Chili Pepper, White Rice, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce. Snacks/Annat: Jackfruit , Celsius Peach Vibe, Enlightened Fudge Brownie Ice Cream, Ghost Oreo Whey Protein. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|