Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 66,45g | Prot: 104,70g | Kolh.: 135,42g.
Frukost: Творожная Запеканка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Инекс Конвертик с Яблочной Начинкой, Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Партия Еды Рассольник с Курицей. Middag: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Салат с Тунцом и Овощами, Якитория Стейк из Лосося. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maslina and Olivka 's vikthistorik
|