Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 58,83g | Prot: 60,82g | Kolh.: 229,33g.
Frukost: Банан, Булочка, Лук, Зеленое Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Пятерочка Сахар, Гречка Отварная, Курица Вареная, Hochland Сливочный Плавленный Сыр. Lunch: Рахат Шоколад Казахстанский, Помидоры, Гринагро Сырники с Шоколадом, Рахат Шоколад Казахстанский, Яблоко Зеленое. Middag: Сливочное Масло, Зефир, Яблоко Зеленое, Мандарины, Global Village Зелёный Горошек, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ашаша восточная 's vikthistorik
|