Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
82,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 10,82g | Prot: 21,75g | Kolh.: 82,06g.
Frukost: Батон Нарезной, Минская Марка Молоко 3%, Витебскхлебпром Хлеб Старадауни Вицебск, Витконпродукт Сальтисон Фирменный, Ячневая Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|