Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 97,63g | Prot: 105,95g | Kolh.: 120,79g.
Frukost: Русскарт Кекс с Изюмом, Семена Льна, Овсяные Отруби, Сметана 15%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина. Lunch: Good Food Семечки Подсолнечника, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Скумбрия Холодного Копчения, Суп Куриный с Картофелем, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|