Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 27,68g | Prot: 21,74g | Kolh.: 116,82g.
Frukost: Tangerine. Lunch: Mrs. Fields Butter Cookies, White Bread, Gouda Cheese, Lettuce, Tomatoes, Calve peanut butter (Calve), Honey. Snacks/Annat: Tangerine. mer...
|
|
1362 kcal
|
Träning:
Yoga - 18 minuter, Vila - 15 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|